ایم ایم اے ری ایکشن ٹریننگ کا سامان

باکسنگ ری ایکشن ٹریننگ کا سامان

باکسنگ آپ کی قلبی تندرستی، ہم آہنگی، برداشت اور طاقت کو بہتر بنانے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔ یہ ایک ایسا کھیل ہے جو چستی، رفتار اور ردعمل کا وقت مانگتا ہے۔ باکسنگ کے سب سے اہم پہلوؤں میں سے ایک یہ ہے کہ آپ اپنے حریف کی چالوں پر تیزی سے ردعمل ظاہر کرنے کی صلاحیت رکھتے ہیں۔

اپنے ردعمل کے وقت کو بہتر بنانے کے لیے، آپ کو صحیح تربیتی سامان کی ضرورت ہے۔ یہاں کچھ بہترین باکسنگ ری ایکشن ٹریننگ کا سامان ہے جو آپ استعمال کر سکتے ہیں:

1. رد عمل کی گیند: ربڑ کی اس چھوٹی گیند کی شکل بے ترتیب ہوتی ہے اور یہ غیر متوقع طور پر اچھالتی ہے، جس سے یہ آپ کے اضطراب کو بہتر بنانے کا ایک بہترین ذریعہ ہے۔ آپ اسے دیوار یا فرش پر پھینک سکتے ہیں، اور جیسا کہ یہ مختلف سمتوں میں اچھالتا ہے، آپ کو اسے زمین سے ٹکرانے سے پہلے پکڑنا چاہیے۔ ہاتھ اور آنکھوں کے ربط کو بہتر بنانے کے لیے ری ایکشن بالز کا بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔

2. سپیڈ بیگ: سپیڈ بیگ ایک چھوٹا سا پنچنگ بیگ ہوتا ہے جسے کنڈا کے ذریعے پلیٹ فارم سے معطل کیا جاتا ہے۔ بیگ تیزی سے آگے پیچھے اچھالتا ہے، اور آپ کا مقصد اسے اپنی مٹھیوں سے لگاتار مارنا ہے، جس سے آپ کے ہاتھ کی رفتار، درستگی اور ردعمل کا وقت بہتر ہوتا ہے۔

3. ڈبل اینڈ بیگ: یہ ایک چھوٹا سا پنچنگ بیگ ہے جسے چھت اور فرش سے بنجی ڈوریوں کے ذریعے معطل کیا جاتا ہے۔ یہ آپ کے وقت، درستگی اور فٹ ورک کی مشق کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ بیگ تیزی سے آگے پیچھے حرکت کرتا ہے، آپ کو اس کے گرد گھومنے پر مجبور کرتا ہے اور اسے گھونسوں سے درست طریقے سے مارتا ہے۔

4. سلپ بال: ایک پرچی گیند رد عمل والی گیند کی طرح ہوتی ہے، لیکن یہ بڑی اور زیادہ وزنی ہوتی ہے۔ اس میں ایک غیر متوقع اچھال ہے، اور آپ کو اس سے ٹکرانے سے پہلے اسے پھسلنا، بطخ کرنا، یا چکما دینا چاہیے، آپ کے رد عمل کے وقت اور فٹ ورک کی مہارت کو بہتر بنانا۔

باکسنگ ری ایکشن ٹریننگ کا سامان باقاعدگی سے استعمال کرنے سے آپ کو ایک بہتر باکسر بننے میں مدد ملے گی، اور آپ کی مجموعی فٹنس اور ہم آہنگی کو بہتر بنایا جائے گا۔ یہ ٹولز صرف پیشہ ور افراد کے لیے نہیں ہیں، بلکہ ہر اس شخص کے لیے ہیں جو مضبوط اور صحت مند ہونا چاہتے ہیں۔ ان ٹولز کو اپنے تربیتی معمولات میں شامل کریں اور اپنی صلاحیتوں کو آسمان سے باتیں کرتے دیکھیں!

MOQ: 200 پی سیز فی رنگ

ڈلیوری وقت: 30 دن

ڈاؤن لوڈ، اتارنا ٹیگ: ایم ایم اے ری ایکشن ٹریننگ کا سامان، چین ایم ایم اے ری ایکشن ٹریننگ کا سامان سپلائرز، فیکٹری